Dein Angstkompass
Wie gehst du mit der Angst deines Kindes um?
In 21 Fragen findest du heraus, welches Muster bei dir überwiegt – und was dein Kind gerade von dir braucht. Ein ehrlicher Spiegel, der dir hilft deinen Ausgangspunkt zur Veränderung zu finden.
Test jetzt starten · 5 Min.Dein Ergebnis
Am Ende kennst du dein Muster.
Du nimmst die Angst ab
Du tröstest, hilfst, bewahrst dein Kind vor dem Unangenehmen – und manchmal auch vor dem, woran es wachsen könnte.
Du willst stärken
Du machst Mut, ermutigst zum Durchhalten – und übersiehst dabei manchmal, wie viel Halt dein Kind gerade noch braucht.
Du gibst Halt und Zutrauen
Sicherheit und Vertrauen zugleich – die Balance, die Kindern bei Angst am meisten hilft.
Die meisten Eltern tragen Anteile aus allen drei in sich. Der Test zeigt dir, welches Muster bei dir gerade überwiegt – und du bekommst dein persönliches Ergebnis mit ersten Schritten, die zu dir passen.
Bevor du startest
Es gibt kein falsches Muster.
Jeder Stil hat einen guten Grund – meist eine eigene Geschichte dahinter. Der Test bewertet dich nicht und zeigt dir keinen Fehler, sondern einen Ausgangspunkt. Er ist keine Diagnose und ersetzt keine Therapie. Du beantwortest die Fragen für dich, ehrlich – den Rest erledigt der Kompass.
Kurz gefragt
Bevor es losgeht.
Kostet der Test etwas?
Nein. Der Angstkompass ist kostenlos, und du brauchst kein Konto, um ihn zu machen.
Wie lange dauert er?
Etwa fünf Minuten. Es sind 21 Fragen rund um deinen Umgang mit der Angst deines Kindes.
Ist das Ergebnis eine Diagnose?
Nein. Der Test gibt dir Orientierung über dein eigenes Reaktionsmuster. Er ist keine Diagnose deines Kindes und ersetzt keine therapeutische Hilfe. Wenn die Angst stark belastet, such dir bitte zusätzlich fachliche Unterstützung.
Dein erster Schritt
Bereit, dich einmal klarer zu sehen?
21 Fragen, fünf Minuten – und du weißt, wie du auf die Angst deines Kindes reagierst. Und was du morgen schon ein Stück anders machen kannst.
Angstkompass jetzt starten · 5 Min.